登山 行蔵のブログ

山登りが趣味のおじさんブロガーです。自分が好きな事、気になった事を発信してます。最近YouTubeも始めました。

頭の良さは生まれつき。あなたはそう思い込んでいないだろうか?

能力(脳力)で自分を変える!

仕事に、勉強に、人間関係に脳がフル回転する!

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最新の脳科学の研究によれば、脳は効果的な刺激を与えることで、どんどん活性化していくことが分かっています。

 

何をやってもうまくいかない。学校や職場でも評価してもらえない。成功したいと思っているが自信が持てない・・・。

 

あなたは自分には能力(脳力)が無いと思い込み、やる気を無くしてはいないだろうか?

 

誰の脳にも底知れない可能性が有るのに、その力を十分に発揮できている人もいれば、使いきれずにいる人もいる。

 

それはどうしてなのか?

 

脳の専門家によると、人の脳はたとえ70歳、80歳になったとしても刺激を与えれば活性化していくと言う。

 

脳は実に面白い。

 

仕事のやりがいを感じのも脳だし、異性を好きになるのも脳である。

 

脳は私たちのすべての行動をコントロールし、人生を方向づけている。

 

何を考え、何をするのか、思考や行動、狡猾、そしてさまざまな感情も脳によって判断を下されている。

 

しかし、誰もが同じような構造をした脳を持っていながら、その使い方の上手い人と、下手な人がいる

 

なぜだろうか?

 

もしも、あなたが「努力して、頑張りさえすれば何でもできるはず」と考えているならば、少し考えが甘いかもしれない。

 

同じ仕事をやらせても、そのスピードや結果に違いが出るのは、脳の使い方に差があるからである。

 

頭の良し悪しは脳細胞の数では無く、脳のネットワークで決まる

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あなたの周りにもいないだろうか?

 

「あの人はすごく頭が良い」

 

「何をやらせても上手くいくし、人が思いつかないようなことを思いつく人」

 

「あの人は天才的だ」などと周りから思われているような人物!

 

頭が良い人とは、脳をフル回転させて自分の能力(脳力)を使いこなせている人である。

 

頭の良し悪しは脳細胞の数では無く、脳のネットワークが活発に働いているかどうかなのである。

 

ほとんどの人は、その事実に気づかずに記憶力の悪さや集中力の衰えを生まれつきや、年齢などのせいにしている。

 

そのために潜在能力(脳力)も発揮できないままになっている。

 

しかし、人間の脳は実に簡単な方法で活性化させることができる。

 

音声を普通に聴くスピードより、数倍速く聴くことで脳を刺激する。

 

普段聴いている速度(1倍速として)を、2倍速や3倍速で再生させた高速音声を集中して聴くことで、聴覚野を刺激する。

 

その影響を受けて脳全体が活性化してゆく。

 

高速音声による聴覚刺激、それが脳を活性化させる。

 

これまでの数倍速く、物事を処理できる脳になる

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高速音声を集中して聴くことで脳の活性化を図るわけである。

 

速く聴くことでまず聴覚野が発達してゆき、それによって生じるさまざまな変化が、具体的な能力(脳力)の向上となって現れる。

 

例えば集中力をはじめ、記憶力、理解力、判断力、実行力などの能力(脳力)があがってゆく。

 

実際のやり方も簡単で、最初は普通のスピード(1倍速)で聴く。

その次に、2倍速、3倍速と速度を上げて聴いていく。

 

慣れないうちは、聴き取れないことも多いかもしれないが、聴き取れなかった部分を脳が予測したりするので、その内に速いスピードでも聴き取れるようになり、脳が2倍速、3倍速のスピードで回転しだす。

 

※古いパソコンを、最新のパソコンに買い換えた時に、処理するスピードが圧倒的に速くて驚くことがあるが、その様なイメージである。

 

その結果、聴覚野がどんどん活性化して、その影響で脳全体が活性化してゆく。

 

外から入ってくる情報を処理するスピードと容量が、これまでとは比べものにならないほど速く、大量にできるようになる。

 

これは「頭の回転が速い」ということに他ならない。

 

 

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聴くスピードも0.5倍速から1、1.1、1.2と0.1刻みで〜3.5倍速まで変えられるので、自分に合った速度で聴き始めることができます。

 

活性化した脳は日常生活でも、さまざまな変化をもたらしてくれます

 

これまでの数倍速く物事を処理できる脳を手に入れてみましょう。

 

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